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周智主任提醒：化疗期间如何防止体重下降？这些方法很关键
发表：周智 发表时间：2025/3/14 18:40:04
化疗过程中，不少患者会出现食欲下降、消化不良，甚至体重快速下降的情况，这不仅影响身体恢复，还可能降低治疗效果。广州新市医院肿瘤科三区周智主任指出，化疗期间科学的营养管理十分重要，患者应从以下几个方面入手，防止体重下降，维持良好体质。
一、少量多餐，增强食欲
化疗期间患者食欲往往较差，难以一次性摄入较多食物。周智主任建议，可将一日三餐改为少量多餐，每2至3小时进食一次，以减少胃部不适，逐步提高食物摄入量。
二、选择高能量、高蛋白食物
化疗期间患者身体代谢加快，需补充足够的热量和蛋白质。推荐食用富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼、蛋、豆类、牛奶等，有助于修复组织、增强体力。同时，可适当增加富含健康脂肪的食物，如坚果、牛油果等，帮助提升热量摄入。
三、注重饮食多样化，增加营养密度
食材种类要尽可能丰富，合理搭配谷物、肉类、蔬菜、水果，确保摄入多种维生素和矿物质。周智主任提醒，患者可将食物制成果泥、浓汤、炖品等易消化、营养密度高的形式，既补充营养又更易入口。
四、改善口腔不适，缓解进食困难
部分患者在化疗期间可能出现口腔溃疡、口干等症状，可尝试温凉食物，避免过烫、过辣刺激，必要时可使用无酒精漱口水缓解口腔不适，帮助恢复进食能力。
五、合理使用营养补充剂
对于食欲极差、营养摄入不足的患者，可在医生指导下适量补充营养粉、蛋白粉、肠内营养液等，确保摄入足够的能量和营养。
周智主任强调，化疗期间患者的饮食调理需根据个人体质、治疗阶段及症状表现灵活调整。通过科学的饮食管理，患者不仅能减少体重下降，还能为后续治疗提供更好的身体条件，提升生活质量。
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