网友评论
暨南大学附属深圳华侨医院肿瘤中心窦永充教授解读：肥胖为何成了“癌症温床”？科学解释来了
发表：窦永充 发表时间：2025/5/13 10:39:20
近年来，随着生活方式的变化，肥胖人群呈逐年上升趋势。但你是否知道，肥胖不仅是代谢疾病的“导火索”，更与多种癌症的发生密切相关？
对此，暨南大学附属深圳华侨医院肿瘤中心的窦永充教授作出了专业解读，揭示了肥胖背后隐藏的癌症风险机制。
一、肥胖是“慢性炎症状态”，为癌细胞提供土壤
窦永充教授指出，肥胖并非单纯的脂肪堆积，而是一种全身性慢性炎症状态。脂肪组织在肥胖时会分泌多种促炎因子，如肿瘤坏死因子TNFα、白介素6等，这些物质会长期刺激细胞，使DNA发生损伤，增加癌变的概率。
二、激素水平紊乱：雌激素“过剩”助推肿瘤生长
特别是在女性中，肥胖会导致体内雌激素水平升高，这是因为脂肪组织也能产生雌激素。雌激素过多，容易刺激乳腺、子宫等组织异常增生，增加乳腺癌、子宫内膜癌等激素相关癌症的风险。
三、胰岛素抵抗：让癌细胞“有糖可依”
肥胖常常伴随胰岛素抵抗和高胰岛素血症。这种状态会刺激细胞过度增殖，并降低细胞凋亡速度，为癌细胞提供更长的“生存周期”，尤其与结直肠癌、胰腺癌等有显著关联。
四、免疫力下降：身体“侦察兵”功能受限
免疫系统是清除突变细胞的重要屏障，而肥胖会抑制T细胞、自然杀伤细胞等免疫细胞的功能，使机体识别和清除癌细胞的能力降低，为肿瘤的发生提供可乘之机。
五、肠道菌群失衡：微生态影响健康大局
肥胖人群的肠道菌群组成发生变化，有害菌增多，有益菌减少，这种微生态失衡不仅影响免疫，还可能促进炎症和致癌物代谢紊乱，进一步提高癌症发生的风险。
哪些癌症与肥胖密切相关？
根据流行病学研究，以下癌症类型在肥胖人群中发病率明显升高：
乳腺癌（绝经后女性）
子宫内膜癌
结直肠癌
食管腺癌
胰腺癌
肝癌
肾癌
胆囊癌
窦永充教授建议：控制体重，从日常做起
1.饮食均衡：减少高脂、高糖、高热量食物的摄入，增加膳食纤维和优质蛋白；
2.规律运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动；
3.定期体检：关注体重、血糖、血脂等指标变化；
4.科学减肥：切勿盲目节食或依赖药物，应在专业医生指导下合理控重。
结语：
肥胖不仅影响外形，更深藏着一系列健康隐患。\\正如窦永充教授强调：“预防癌症，要从控制体重开始。”\\保持健康的生活方式，是我们每个人都能为自己做的“第一道防线”。
-
脑胶质瘤是由神经上皮胶质细胞和神经元细胞异常增殖而形成的肿瘤，也被称为神经上皮组织肿瘤，是颅内最常见的原发性恶性肿瘤，约占颅内肿瘤的40％～50％。 -
淋巴癌是源自淋巴系统的恶性肿瘤，常见于淋巴结、脾脏等器官，分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤。其症状包括无痛性淋巴结肿大、发热、盗汗和体重减轻等 -
肾癌是源自肾脏的恶性肿瘤，常见于中老年人群。早期无明显症状，晚期可能表现为血尿、腰痛或腹部肿块。早期发现对改善预后至关重要，定期体检有助于早期诊断 -
肝癌是常见的消化系统恶性肿瘤，多与肝炎病毒感染、长期饮酒等有关。早期症状不明显，晚期可出现腹痛、黄疸等。治疗包括手术、介入治疗和靶向治疗，早期发现 -
胃癌是消化系统常见的恶性肿瘤，与饮食习惯、幽门螺杆菌感染等因素相关。早期症状隐匿，晚期可出现腹痛、食欲减退等。治疗方式包括手术、化疗和靶向治疗，早期诊断 -
咽喉癌是发生在咽部或喉部的恶性肿瘤，常与吸烟、饮酒等不良习惯有关。早期症状包括声音嘶哑、咽喉不适等。治疗方法包括手术、放疗和化疗 -
口腔癌是发生在口腔内的恶性肿瘤，常与吸烟、饮酒、嚼槟榔等习惯相关。早期症状包括口腔溃疡不愈、疼痛等。治疗方式包括手术、放疗和化疗，早期发现能显著改善预后 -
气管癌是发生在气管内壁的恶性肿瘤，主要与吸烟和环境污染有关。常见症状包括咳嗽、喘息、胸痛和血痰。治疗方法包括手术切除、放疗和化疗，早期诊断对于提高生存率至关重要 -
直肠癌是发生在直肠的恶性肿瘤，常见症状包括便血、腹痛和排便习惯改变。风险因素包括饮食不良、肥胖和家族史。治疗方法包括手术、放疗和化疗，早期发现有助于提高治愈率 -
胰腺癌被称为“癌中之王”，因其早期症状隐匿、确诊时多为晚期、治疗难度大而闻名。它的生存率较低，但早期发现和综合治疗能显著改善预后。了解胰腺癌的高危因素、症状以及治疗选择，对提高防治意识和生命质量至关重要。 -
食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，多发生于40岁以上人群，其发病与不良饮食习惯、吸烟饮酒、慢性炎症等因素密切相关。早期症状隐匿，常表现为吞咽困难或异物感。通过早期筛查和科学治疗，患者的预后可显著改善。关注健康生活方式和定期体检，是预防和发现食道癌的关键。 -
胆囊癌是一种相对罕见但高度恶性的消化系统肿瘤，常见于中老年人群，女性发病率较高。其发生与慢性胆囊炎、胆结石、不健康饮食等因素密切相关。早期胆囊癌症状不明显，常被误认为胆囊炎或胆结石。通过定期体检、早期诊断和规范治疗，可显著提高患者的生存率和生活质量。 -
结肠癌是常见的消化道恶性肿瘤之一，多见于中老年人。其发病与高脂肪低纤维饮食、家族遗传史、慢性肠炎等因素密切相关。早期可能无明显症状，或表现为腹痛、便血、排便习惯改变等。通过健康饮食、适量运动和定期筛查，可以有效预防和早期发现结肠癌，提高治疗效果和生存率。 -
宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤之一，多由持续感染高危型人乳头瘤病毒（HPV）引发，早期无明显症状，可能表现为异常阴道出血或分泌物增多。定期进行宫颈筛查（如TCT和HPV检测）是早期发现的关键。通过接种HPV疫苗和健康生活方式，可有效预防宫颈癌，早期诊断和规范治疗可显著改善预后。 -
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，早期可能无痛性肿块或乳房形状改变。常用治疗包括手术、化疗、放疗及内分泌治疗，早期诊断有助于提高治愈率 -
前列腺癌是发生在男性前列腺的常见恶性肿瘤，多见于中老年男性。其早期通常无明显症状，晚期可能引发排尿困难、尿血和骨痛等,早期发现和治疗能显著改善预后... -
卵巢癌是女性生殖系统中最具威胁的恶性肿瘤之一，被称为“沉默的杀手”，因早期症状隐匿，常在晚期才被发现。其发病与遗传因素、家族史、激素水平等相关。常见症状包括腹胀、腹痛、不明原因体重变化等。定期体检和关注身体异常信号，有助于早期发现。规范治疗是提高卵巢癌患者生存率的关键。 -
膀胱癌是泌尿系统常见的恶性肿瘤之一，发病率在男性中显著高于女性，是泌尿系统肿瘤中最为常见的一种。膀胱癌的早期发现和治疗对患者的预后至关重要。 -
舌癌是口腔颌面部常见的恶性肿瘤，男性发病率高于女性，98%以上为鳞状细胞癌，尤其在舌前2/3部位。腺癌较少见，多发于舌根部；舌根部有时也会出现淋巴上皮癌和未分化癌。 -
甲状腺癌是最常见的甲状腺恶性肿瘤，占全身恶性肿瘤的约1%。其恶性程度因病理类型而异。女性发病率较高，症状主要表现为甲状腺肿块或结节。